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martes, 14 de febrero de 2012

La cara y la cruz de la Mitja de Gavà

Este domingo se celebraba la Media Maratón de Gavá.
Juanmi quería volver a correr una media, se había quedado con ganas de bajar de 1:30h, y quería volver a intentarlo se encontraba con fuerzas para hacerlo, descanso durante la semana sólo salió el miércoles a rodar y se preparó para el domingo.
Jaume no tenía previsto esta media y el martes fue hacer piscina, el miércoles salió con la bici de carretera y estuvo haciendo series en el río y el jueves tocó running y también hizo series de escaleras.
Y el viernes decidió acompañar a Juanmi, aunque Jaume tenía que trabajar el sábado por la tarde.
Hora de queda a las 8am y los dos saldrían juntos para Gavá.
Pero creo que os podeis imaginar como fue.
Jaume apuró para levantarse y no desayunó, se había acostado tarde por trabajo y sin cenar lo adecuado.
Y durante la Mitja lo pagó, el estómago no aguantó el ritmo y acabó vomitando, aún así siguió pero las piernas también estaban tocadas y no tenían ganas de marcha.
Y que aprendemos de esto? Que no se puede despreciar ninguna prueba, no se pueden hacer a la ligera, hay unas normas básicas de alimentación, descanso y entreno que no se pueden saltar, porque el cuerpo te dice hasta aquí he llegado.
Acabó, claro que sí, porque mis chicos no son de los que abandonan pero si se sufrió innecesariamente mas de la cuenta.
Y la cara de esta historia, la puso Juanmi, salió con las ideas claras, sabía lo que quería y desde el principio fue a por ello.
Cruzó el arco de llegada cuando el crono marcaba 1:29, así que sub1:30 para mi chico.
Después los dos se fueron a celebrarlo, mas que nada porque Jaume necesitaba meterle líquido al cuerpo....jajaja
Y Juanmi había conseguido su reto, así que desde aquí...
Felicidades makina!!!!!!


1 comentario:

  1. ESE CHICO DE LAS RASTAS... LO CONOZCO YO,EL AMIGO JAUME, POR LO QUE VEO PRIMERO LE SOBRO LIQUIDO Y LUEGO LE FALTO...UN SALUDO PARA LOS DOS GUERRILLEROS.

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